임신 중기 영양제 추천 | 엘레뉴Ⅱ 성분·복용 후기 (내돈내산)

안녕하세요

쌍둥이 임신 중기를 지나고 있는 예비맘입니다.

다들 영양제는 잘 챙겨드시나요?

드신다면 무슨 영양제 드세요?

 

임신 13주 이후가 되면 안정기에 접어들면서,

엽산 위주에서 철분·칼슘·오메가3 같은 다양한 영양제가 필요해진다고했습니다.

저도 임신초기부터 먹었던 영양제가 있었는데, 중기로 넘어가면서 

임신 주차에 맞는 영양제로 다시 바꿔야겠단 생각이 들었습니다.!

 

그래서 오늘은,

제가 실제로 먹고 있는 엘레뉴Ⅱ를 소개해드리겠습니다.

엘레뉴Ⅱ 패키지

임산부 영양제 엘레뉴2 박스 사진

엘레뉴Ⅱ는 임신 13주부터 수유기까지 복용하는 중기·후기용 영양제예요.

 

포장 앞부분에 어떤 성분이 들어가있는지 나와있어요!

18가지 비타민과 미네랄이 들어있고,

그리고 임신했을때 신경써서 섭취해야하는 중요한 철분 60mg이 포함되어 있어

임산부에게 꼭 필요한 성분을 채워줍니다.

엘레뉴 2 성분 및 특징 (임신 중기 영양제)

엘레뉴2의 성분

 

임산부에게 필요한 엽산과 철분은 물론이고,

각종 비타민과 엽산, 마그네슘도 포함되어있습니다!

 

특히 철분 함량이 풍부해 임산부에게 도움이 될 수 도 있고,

임신 중기 이후 필요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있습니다.

다만, 유산균은 포함되어 있지 않아서,

평소 변비가 있거나 장 건강이 걱정되시는 분들은 

유산균을 따로 챙겨보시는 것도 좋을 것 같아요.

(저도 개인적으로는 유산균을 따로 챙겨먹고있어요!)

 

이제 안에 내용을 보면 이렇게 포장이 나눠져 있어요!

한 팩에 60개 캡슐이 들어있어요.

엘레뉴 2 내부 모습

 

보관하기 편하게 이렇게 두개로 이쁘게

잘 포장되어 있는 모습이고요.

 

엘레뉴2 구성

안쪽을 열어보면 작은 포장으로 나눠져 있어서

하루 1회 2캡슐만 챙기면 끝!

 

저처럼 귀찮음 많은 엄마들에겐 정말 딱이였습니다.

 

엘레뉴 1과 엘레뉴 2 비교 설명서

 

엘레뉴 1 VS 엘레뉴 2 비교

설명서에 임신 주수별 권장 영양소가 잘 정리되어 있어

내가 지금 먹는 양이 충분한지 쉽게 확인할 수 있었습니다.

 

→ 엘레뉴 1 : 임신 초기 (엽산 위주)

→ 엘레뉴 2 : 임신 13주 이후 ~ 수유기 (철분, 칼슘 위주)

 

이렇게 단계별로 나눠져 있어서 신뢰가 갔습니다.

 

제가 최근에 주문한 제품은 1년 반 정도 여유가 있었습니다.

임신과 출산 후에도 걱정 없이 꾸준히 복용 가능하다는 점이 마음에 들었어요!

엘레뉴 2 실제 복용 후기 (임산부 중기 영양제)

저도 임신 24주부터 엘레뉴Ⅱ를 섭취하기 시작했는데요,

개인적으로는 빈혈에 대한 걱정이 줄어든 느낌이 들었고,

다른 제품보다 속이 더 편안하게 느껴졌습니다.

무엇보다 임신 중기 이후 필요한 다양한 영양소를 한 번에 챙길 수 있는다는 점이 큰 장점이었습니다.

 

제가 임신 초기에 다른 제약사의 영양제를 먹었을 땐 속이 불편하고 설사 증상도 있었는데요.

엘레뉴 II 로 바꾸고 나서는 그런 증상이 더 이상 나타나지 않아서 훨씬 수월하게 복용할 수 있었어요.

또한 철분 특유의 속쓰림, 냄새가 적은 편이라, 저에게는 잘 맞았던 제품이었습니다!!

 

마무리

임신 중기에는 철분, 칼슘, 오메가3 등 다양한 영양소를 균형 있게 챙기는 것이 도움이 될 수 있어요.
저는 개인적으로 엘레뉴Ⅱ를 섭취하면서

철분과 비타민, 미네랄을 보충해 임신 생활을 보다 편안하게 이어가고 있습니다.

각자의 몸 상태와 필요에 따라, 본인에게 잘 맞는 영양제를 선택해보시는 걸 권해드려요